Valériane 60 capsules

Utilisé traditionnellement en herboristerie pour aider à dormir ou soulager la nervosité.

3 à 9 capsules par jour.

Prendre 30 minutes avant un repas ou au coucher, avec un peu d'eau tiède.

400 mg - Valériane bio (racine). INM: gélules de cellulose végétale.

Consulter un praticien de la santé si l’insomnie persiste au-delà de 3 semaines ou si les symptômes s’aggravent. Consulter un praticien de la santé durant l’allaitement. Éviter de conduire de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé dans les 2 heures suivant la prise. Ne pas utiliser avec des breuvages alcoolisés, médicaments ou produits de santé naturels ayant des effets sédatifs.