Mélisse 60 capsules

Posologie
Intervention : 8 à 12 capsules par jour.
Traitement : 4 à 8 capsules par jour.

Mode d’emploi
Prendre 30 minutes avant un repas ou au coucher, avec un peu
d’eau tiède.

Mode d’action
Tonique nerveux calmant, la mélisse soulage la tension nerveuse
et les effets physiologiques du stress. Elle apaise les troubles
nerveux comme l’anxiété, la nervosité et l’agitation. Puisqu’elle
agit sur le système limbique et inhibe la dégradation du GABA, la
mélisse réduit l’irritabilité, améliore l’humeur et est légèrement
antidépressive. Elle diminue les niveaux de corticostérone
et atténue plusieurs symptômes liés au stress, comme les
palpitations cardiaques et les migraines. Son efficacité a été
démontrée contre les troubles du sommeil, surtout s’ils sont liés
au stress et à l’anxiété.